雨が降り、じめじめと蒸し暑い季節になってきました。 長袖を着てるとじっとりと汗ばんできます。 今日は仕事がお昼から休みだったので帰宅後は半袖を着て過ごしました。 快適～♪ 今のところアトピーは現状維持で大きくは広がっていません。 朝起きるとやや…

普段はお酒を飲みませんが、お付き合いで飲む機会があります。 お酒は程々に飲める体質です。 アルコールを摂取すると自律神経はどうなるのでしょうか？ 交感神経優位？ 副交感神経優位？ 気持ちがリラックスできるので副交感神経優位でしょうか？ 調べたと…

昨日、サウナに行きました。 その後の皮膚の状態ですが、気のせいか・・・若干赤味が減っている気がする。 サウナで疲弊し、昨夜はよく寝れました。 左腕を掻いた記憶もありませんし、皮膚の状態が良い気がする。 毎日、サウナに通うと治る可能性があるかも…

アトピーの人は汗腺がつまり老廃物が溜まりやすいと言われています。 汗腺を開き、汗をかいて老廃物排出したら痒みは治まるのか。 ただ単に汗をかいた状態で放置すると痒みが増すので要注意。 そんなわけで半強制的に汗をかけるサウナに行きました。 汗をか…

一日、外に出ることなく家にいました。 屋内では他人の目を気にしなくて良いので半袖で過ごしました。 やはり快適！ 今の季節は半袖が気持ちよい。 肌へのストレスをフリーだったので夜間帯は腕を掻かないで欲しい。 どうも昼寝の際は掻いていない様子。 夜…

夜は長袖で良い季節ですね。 でも昼間は暑い・・・これから梅雨に入ると蒸し風呂だぁぁぁー。 皆さんはこの時期、寝る服装はどのようにしてるのでしょうか。 私は半袖、短パンに毛布をきると言うスタイル。 多少、寝汗はかいてるのでしょうが、長袖着て寝る…

左肘部のアトピーが気になり出した時期について。 約2年前の冬にインフルエンザにかかった際に両肘部に発赤が出現したのがきっかけでした。 当初は高熱の影響なのか、痒みはなく発赤だけでした。そこから徐々に赤身が前腕に広がっていきました。 考えられる…

世間は暑くなってきたが半袖を着れない・・・ 私は30代で男性。着たい半袖があるが着れない・・・ 日焼けするなど半袖を着ない理由は人それぞれありそうだが・・・ 私の場合はアトピーで出ており、人前に晒したくないという理由。 今は顔面には出ておらず、…